Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 141,18g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 23,76g.
Frühstück: Café, Hacendado Nueces de Macadamia, Nueces, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Semillas de Chia, Almendras. Mittagessen: Mayonesa Casera, Rústico Panceta de Cerdo, Mostaza Dijon, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Ajo, Alipende Lechuga Romana . Abendessen: Carrefour Bio Kéfir de Leche de Vaca. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Anita_Carey's Gewichtsverlauf
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