Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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57,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 60,69g | Eiw: 60,32g | Kohlh: 219,17g.
Frühstück: Kellogg's All-Bran Fruit'n Fibre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Abricots Secs, Pomme, Amora Moutarde Douce, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Cheddar ou Fromage de Type Américain, Épi d'or Pain au Seigle Complet. Abendessen: Abricots Secs, Beaufort, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fromage de Chèvre, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pizza Maison, Liebig Soupe Potiron Châtaigne. Snacks/Sonstiges: Jardin Bio Fourrés Chocolat . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vale30800's Gewichtsverlauf
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