Tanchik09's Notizen, 07 Nov 18

Вес встал !!!! Не туда и не сюда 🤷‍♀️ наемся наверное сегодня, пусть плюс будет .... хоть какой-то сдвиг ..... а то надоело 😡
79,8 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2018:
1104 kcal Fett: 46,49g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 46,44g.   Frühstück: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Abendessen: Жульен с Курицей и Грибами, Куриные Котлеты на Пару, Капуста, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Сыр Российский, Говядина Отварная, Капуста. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Держитесь! Это вода. Зато потом обвалится резко - будет крайне приятно 🎉 
07 Nov 18 vom Mitglied: polinaopaline
Да ??? 🤔че то долго эта вода держится ...ну надеюсь , что так и будет 😊👌 
07 Nov 18 vom Mitglied: Tanchik09

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tanchik09's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.