Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 15,78g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 46,08g.
Mittagessen: Old El Paso Green Chile Enchilada Sauce, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast. Abendessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Kirkland Signature Tilapia Loins, Fresh Express Veggie Lover's Salad. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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