Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 88,12g | Eiw: 69,42g | Kohlh: 238,20g.
Frühstück: Coffee, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut. Mittagessen: Gazebo Room Lite Greek Salad Dressing & Marinade, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Fresh Express Spring Mix, Feta Cheese, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Abendessen: Butter, Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Raley's Homestyle Meatloaf. Snacks/Sonstiges: Brach's Candy Corn, Air Popped Popcorn, Raspberries, Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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AmyCoulon's Gewichtsverlauf
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