Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 165,33g.
Frühstück: Äpple, Banan. Mittagessen: ICA Ruccola, Soltorkade Tomater, Rödlök, Tomater, Zucchini, Kycklingfilé. Abendessen: ICA Ruccola, Tomater, Gurka (med Skal), Soltorkade Tomater, Rödlök, Findus Fiskgratäng Skaldjurssås. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ramona85351's Gewichtsverlauf
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