Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 102,44g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 103,27g.
Frühstück: 계란후라이, 사과 (껍질 제외), Organic Valley 기버터, Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피. Mittagessen: 끌레도르 에스프레소 커피, 귤, 사과, 잡곡밥, 상추, 비빔막국수, 차돌된장찌개, 무생채, 보쌈. Abendessen: 굽네치킨 고추바사삭. Snacks/Sonstiges: 델리브라운 녹차맛쿠키. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bonita1016's Gewichtsverlauf
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