Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 74,84g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 190,71g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 군만두, 군만두, 군만두, 쌈밥, 짬뽕국. Abendessen: 떡볶이떡, 감자 튀김, 기본 햄버거. Snacks/Sonstiges: 치즈 빵, 치즈 빵. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nature7999's Gewichtsverlauf
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