Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 22,35g | Eiw: 56,05g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: 캘리포니아 골드 뉴트리션 프로틴 바, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 쌀이별 곤약볶음 곤약볶음. Mittagessen: 삶은 계란, 군고구마, 고구마. Abendessen: 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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처절한 다이어터's Gewichtsverlauf
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