Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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86,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 68,80g | Kohlh: 130,50g.
Frühstück: ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа. Mittagessen: Пиканта Икра Баклажанная, Кофе Латте, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Котлеты из Кальмара Замороженные, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Яичница. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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anyta2107's Gewichtsverlauf
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