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일단은 계속 유지중..
환절기 비염이 너무 심해서..3개월정도는 홈트레이닝 해보려고하는데(☜하절기에도 3개월은 홈트함)
홈트하시는분들은 유튭서 어떤거 자주 보세요?
기존에 보던 루틴이 몸에 익숙해진거 같아서 바꿔보려구요!
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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rareline's Gewichtsverlauf
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