Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Сахарный Песок, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, из Вологды Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Куриный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. mehr...
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konstantes Gewicht
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pestovosite's Gewichtsverlauf
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