Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 42,46g | Eiw: 85,91g | Kohlh: 174,66g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Крокант, Valio Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Fazer Хлеб Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, President Плавленный Сыр Чеддер, President Плавленный Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Витамин Цветная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яшкино Конфеты Крокант, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Красное , Nutberry Фруктовый Батончик Яблоко Чернослив. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaRukavitsyna's Gewichtsverlauf
|