Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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136 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 33,19g | Eiw: 53,80g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Smoked Red Viennas, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Mittagessen: Chicken Biryani. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Zanshathom's Gewichtsverlauf
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