I have been getting my butt handed to me at work all last week and the start of this week, to the point that I took a hiatus from the internet and my diet in general.
Today is a new day.
|
79,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
|
400 kcal
|
Fett: 11,00g | Eiw: 28,00g | Kohlh: 53,00g.
Frühstück: Wegmans Shaved Turkey, Motts Healthy Harvest Blueberry Delight, Special K Chocolatey Pretzel bar. Mittagessen: Bertman's BallPark Mustard, wegmans shaved turkey, Giant Eagle Swiss Cheese, Giant Eagle Light Wheat Bread. mehr...
|
|
2173 kcal
|
Bewegung:
Dance Dance Revolution - 27 Minuten, Stair Climber - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
Kommentare
We all have life issues that find us. I hope you got paid well, at least! Rest up, relax and no worries.
05 Sep 12 vom Mitglied: QuirkyNat
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
|