Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Conad Farina Macinata a Pietra 2, Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Spesa Leggera Gnocchi di Patate, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Pere Abate. Abendessen: Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Mela. Snacks/Sonstiges: Noberasco Semi di Zucca Tostati, Nocciole, Selex Gallette di Farro, Stuffer Yogurt Magro 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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