Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 78,65g | Eiw: 88,64g | Kohlh: 173,00g.
Frühstück: Сыр Грювер Особый Мк, Простоквашино Молоко 6%, Сахарный Песок, Чибо Кофе, Запеканка Воздушная Мк. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Грювер Особый Мк, Лапша Куриная Мк. Abendessen: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Чёрной Смородиной, Помидоры, Огурец, Рыба под Омлетом Мк. Snacks/Sonstiges: Ментос Тутти Фрутти Мк, Тёма Биотворог с Бананом, Яблоко Желтое, Белевская Пастила Белёвский Зефир Детский. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhuckov4dar's Gewichtsverlauf
|