Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 37,80g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 66,22g.
Frühstück: Indomart Tempe Mendoan, Tumis Kangkung, Ikan Kembung, Nasi Putih, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
callistaa's Gewichtsverlauf
|