Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 85,73g | Kohlh: 76,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Киндер Макси Кинг. Mittagessen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Sonstiges: Тыквенный Сок, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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PonyakovaOU's Gewichtsverlauf
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