Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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52 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 43,33g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Грецкие Орехи, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Русское Море Сёмга Малосоленая. Mittagessen: Кофе, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Abendessen: Простой Выбор Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Mivimex Соевый Соус. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kosinova2211's Gewichtsverlauf
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