Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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50,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 72,94g | Kohlh: 140,06g.
Frühstück: Мёд, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Absolute Nature Сок Облепиховый, Prime Сандвич Чикен Цезарь, Салат Капрезе, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Sadia Куриная Грудка в Панировке. mehr...
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693 kcal
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Bewegung:
Laufband - 16 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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