Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 77,79g | Kohlh: 143,54g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Lemon cake, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Albume d'uovo, Uovo. Mittagessen: Ясо Тофу Паприка, Lentils with veges. Abendessen: Pizza al Formaggio con Verdure. Snacks/Sonstiges: Cedro, Mele, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Alpro Кокосовый Йогурт, VPLab Nutrition Vegan Protein. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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