Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2206 kcal
|
Fett: 65,04g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 309,86g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хурма, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|