Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
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1070 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: Hard Chocolate Chip Granola Bars, red wine salad dressing, salad. Mittagessen: rancho braised beef lean cusine. Abendessen: meatball, subway. Snacks/Sonstiges: yoplait whips. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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corinnas54's Gewichtsverlauf
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