Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 85,05g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 282,82g.
Frühstück: Bakers Good Morning Breakfast Biscuits Chocolate, SPAR Full Cream Fresh Milk, Earl Grey Tea. Mittagessen: Fanta Orange, Toasted White Bread, Coleslaw (Commercial), Chicken Licken Fries, Chicken Licken Hot Wings. Abendessen: Potato Bake, Roasted Vegetables, Lamb Chop. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Pretzels, Butter or Sugar Biscuit. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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NickiR8's Gewichtsverlauf
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