Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 193,20g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: Nopales, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Patatas Cocidas, Verduras Salteadas, Soriana Pulpa Negra de Res. Snacks/Sonstiges: Jell-O Gelatina Light, Proteína, Nature Valley Protein Chewy Bar Peanut Butter Dark Chocolate, Endulzante sin Calorías, Sustituto de Crema, Coffee, Jícama, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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