vallentina adiba's Notizen, 09 Nov 18

1 kg

68 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 13 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2018:

104 kcal

Fett: 5,67g | Eiw: 9,12g | Kohlh: 4,91g. Frühstück: Telur Rebus, Teh Hijau. Mittagessen: Teh Hijau. Abendessen: Bayam. mehr...

1746 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,0 kg pro Woche


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vallentina adiba's Gewichtsverlauf