|
Para frente! Mesmo com muitas dificuldades estou seguindo em frente!
23 dias #zeroalcool
Estou me exercitando em casa e às vezes faço SUP
Início: 108.1kg
Atual: 89.9kg
Meta: 82.0kg
[Idade Real: 31 anos / Idade Metabólica: 59 anos]
Dados: Balança OMROM 514C
|
89,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Estou nessa também! 0 álcool!!!! Não que eu bebesse muito, mas sempre acompanhando o marido, vinho, cerveja, caipirinha....agora ele está solitário na bebida, e eu firme na água. Muita água todo dia!
Segue firme!
09 Nov 18 vom Mitglied: menos_22
|
10 Nov 18 vom Mitglied: Rodrigo Rodrigues RJ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodrigo Rodrigues RJ's Gewichtsverlauf
|