Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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62,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 120,21g.
Frühstück: Яготинська Моццарелла, Гречневая Каша, Хлеб Зерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода. Mittagessen: Цветная Капуста в Кляре, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Вода, Мёд, Кофе. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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katrinastepanov30's Gewichtsverlauf
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