Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 80,25g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 16,71g.
Frühstück: Яйцо, Омский Бекон Грудинка Прованс, Яйцо, Омский Бекон Грудинка Прованс, Яйцо. Mittagessen: Арахис, Арахис. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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