Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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92,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Доброфлот Морская Капуста с Томатом, Чесноком и Соевым Соусом. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Салат Мимоза, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яблоко Семеринка. Snacks/Sonstiges: Хурма, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andrey_id's Gewichtsverlauf
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