Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
68,3 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 58,25g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 79,50g.
Frühstück: Яйцо, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Здравушка Творог 5%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Mittagessen: Груша, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Куриная Ножка. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Президент 85%, Евроопт Груша Конференция. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
девочки посоветуйте что нибудь...вес стоит на одном месте уже дней 5.
09 Nov 18 vom Mitglied: AnastasiyaKoh
|
5 дней это же не страшно) Мало ли, может просто пока вода не хочет уходить. Или стоит выйти на поддержку и встряхнуть организм немного, а потом снова на дефицит.
09 Nov 18 vom Mitglied: KateSJ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiyaKoh's Gewichtsverlauf
|