Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 36,94g.
Frühstück: Груша, Микоян Грудинка Кремлевская в Можжевельнике, Верхнедвинский Маасдам 45% Сыр Белорусский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Лента Яблоко Семеренко, Пепси Пепси Черри, Перекресток Пончик Берлинский с Вареной Сгущенкой , Хамса. Abendessen: Ого Овсяные Отруби, Сладкий Лук, Хамса. Snacks/Sonstiges: Ашан Грецкий Орех Очищенный. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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