Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2755 kcal
|
Fett: 113,32g | Eiw: 145,66g | Kohlh: 285,76g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, творожные рогалики, Alpen Gold Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, чай, улитка с творогом и мясом. Mittagessen: Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Lindt Шоколад с Морской Солью, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, винегрет, Рассольник, улитка с творогом и мясом. Abendessen: хлеб домашний, Мясо по-французски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina385's Gewichtsverlauf
|