Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 35,86g | Kohlh: 75,21g.
Mittagessen: Coffee, Sugar, Ikan Lele, Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Chunky Bar Cashews, Kapal Api Grande. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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whitedecember's Gewichtsverlauf
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