Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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63,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Kiwi, Kiwi. Mittagessen: Jumbo Halvajam Aardbeien, AH Biologisch Waldkorn Crackers. Abendessen: AH Verse Ananas, Olijfolie, AH Paprika Mix, AH Kogelbiefstuk, AH Groene Asperges, AH Groene Asperges. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Body Balance - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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margjeneeltje's Gewichtsverlauf
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