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Over 10kg down! Whoop whoop!
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172,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 87,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Bananas. Mittagessen: Sardines in Oil (Canned), Regular Mayonnaise, Bakers Crackerbread Rye Toast, Tomatoes, Onions. Abendessen: Potato Salad with Egg, Woolworths Barbeque Chicken Kebabs, Lamb Ribs, Coleslaw. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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