Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 74,32g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 238,42g.
Frühstück: Чай, Бутерброд с Сыром. Mittagessen: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Abendessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_zonderling1's Gewichtsverlauf
|