Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 60,41g | Eiw: 100,80g | Kohlh: 221,81g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев, Просто Мёд, Чай. Mittagessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Чай, Кускус, Оливковое Масло, Лента Пангасиус Филе. Abendessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Просто Мёд, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Sula Леденцы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киприно Сыр Швейцарский, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|