Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 65,60g | Eiw: 142,56g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Кофе, Болгарский Перец, Сыр Голландский, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Mittagessen: Фреш 25 Хлеб Альпийский, Зеленый Листовой Салат, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ашан Миндаль Сушеный. Snacks/Sonstiges: Yogumi Замороженный Йогурт. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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