Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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116,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2865 kcal
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Fett: 82,32g | Eiw: 118,31g | Kohlh: 437,82g.
Frühstück: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Блины на Кефире, Образ Жизни Цельносмолотая Овсяная Мука, Молоко, Горбуша Соленая, RIOBA Шоколад Темный. Mittagessen: Чечевичный Суп, Зеленый Чай, Шаурма с Курицей. Abendessen: Молоко, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Хурма, Молоко, Королек, От Мартина Семечки Отборные, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Грейпфрут, Яблоко, Королек. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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