|
Вот что значит, опять поесть ночью😱😱два дня стараний в минус перечеркнули все. Мне урок не расслабляться
|
70,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 49,80g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 76,52g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Печень Говяжья Жареная, Nordic Отруби Овсяные. Mittagessen: Кальмары в Сметане, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Sonstiges: Счастливый День Печенье Овсяное с Орехами, Сухой Жареный Соленый Арахис, Лев Голицын Шампанское Брют. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|