Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 53,08g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 152,86g.
Frühstück: ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Мистраль Гречка, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, На Зубок Фундук, Перекресток Яблоко Гала, Мааг Грецкий Орех Ядро, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Конференция. Mittagessen: Сыр Гауда, Grow Food Кабачки Гриль, Свекла Вареная, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|