Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 171,49g | Kohlh: 148,91g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Приготовленная Морковь, Фасоль (без Соли, Отварная), Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Шампиньоны Тушеные, Сыр Пармезан (Твердый), Фасоль Стручковая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Компот. Snacks/Sonstiges: Папа Джонс Пицца Пеперони. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anyta2107's Gewichtsverlauf
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