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66,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 102,42g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Увелка Каша 4 Злака. Mittagessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Мойва. Abendessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Огурец (с Кожурой), Мойва. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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