Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2012
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 125,16g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 21,03g.
Frühstück: cheese, 1 Tsp Cream, 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, Fried Eggs, bacon. Mittagessen: cheese, ground beef, mustard. Abendessen: KC Masterpiece BBQ Sauce, pork short ribs, Cucumber, asiago, Dressing, tomato, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Breyers Carb Smart Fudge Bar, bacon, diet pepsi, bacon, Breyers Carb Smart Fudge Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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