Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2012
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2012:
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1366 kcal
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Fett: 112,21g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 18,36g.
Frühstück: 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, Fried Eggs, bacon. Mittagessen: cucumber, avacado, Dressing, tomato, Lettuce, Lemon, salmon. Abendessen: Humboldt Organic Butter, grass fed sirloin, spinach, Cucumber, Dressing, tomato, asiago, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Kerrygold butter, cheese, Breyers Carb Smart Fudge Bar. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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