Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2012
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
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1048 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 15,43g.
Frühstück: 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, Fried Eggs, bacon. Mittagessen: bacon, butter, EAS Shake. Abendessen: cottage cheese, cheese, Dressing, pork chop, Cucumber, tomato, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Breyers Carb Smart Fudge Bar, Tea, 1 Tsp Cream. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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