Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2012
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2012:
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1094 kcal
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Fett: 88,82g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 4,36g.
Frühstück: bacon, 1 Tsp Cream, Cod Liver Oil, Tea, Butter, Fried Eggs. Mittagessen: asiago, Dressing, tomato, sirloin, Lettuce. Abendessen: ground beef, Kerrygold Pure Irish Butter, Lettuce, cheese. Snacks/Sonstiges: diet pepsi, 1 Tsp Cream, Kerrygold butter, Tea. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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