Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 56,86g | Eiw: 99,96g | Kohlh: 242,87g.
Frühstück: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Чай, Оливковое Масло, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киприно Сыр Швейцарский, Чай, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Parmalat Молоко 1,8%, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Кофе Латте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Sula Леденцы, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|